Самоценность и
наполнение
Ретрит для женщин
с 25 по 31 августа 2023
Кавказ
Термальные источники Аушигер
Хотите сменить обстановку и отдохнуть телом и душой в женском кругу на термальных источниках?
Этот ретрит для вас!

Что нас ждет на ретрите?

Тренинги и семинары

Помогающие обнаружить внутреннюю опору, восстановить жизненный ресурс и увеличить вкус к жизни

Чудесные места Кавказа

Посетим горы, водопады, озёра, заповедные места, которые оживают весной.

Поднимемся на Эльбрус — высочайшую точку Европы


СМОТРЕТЬ ВИДЕО

Практики в термальных источниках

Практики в теплой воде - это мощный целительный опыт, который подарит вам умиротворение, чуткость и спокойствие


СМОТРЕТЬ ВИДЕО

Я - Ценность
Этот ретрит о бережном, уважительном отношении к себе, о ценности себя.
Узнать больше о сути ретрита.
Мы привыкли ставить в центр своей жизни что-то внешнее, поэтому часто забываем о себе, своих приоритетах, целях, ценностях, здоровье, ресурсе. В прекрасные весенние дни мы позволим себе целую неделю интересоваться собой.

Мы привыкли ставить в центр своей жизни что-то внешнее, поэтому часто забываем о себе, своих приоритетах, целях, ценностях, здоровье, ресурсе. В прекрасные весенние дни мы позволим себе целую неделю интересоваться собой.

Мы будем исследовать, что такое внутреннее достоинство женщины и чувство самоценности. А еще отдыхать, замедляться, купаться в термальных источниках, греться на солнце, путешествовать, вдыхать ароматы весенних цветов в горах Кавказа...
Мы будем исследовать, что такое внутреннее достоинство женщины и чувство самоценности. А еще отдыхать, замедляться, купаться в термальных источниках, греться на солнце, путешествовать, вдыхать ароматы весенних цветов в горах Кавказа...

Мы по достоинству оценим свои уникальные сильные стороны и научимся быть добрее к себе. А это, как правило, приводит к благим переменам в жизни.

Мы по достоинству оценим свои уникальные сильные стороны и научимся быть добрее к себе. А это, как правило, приводит к благим переменам в жизни.
Мы на собственном опыте почувствуем, как это — быть расслабленной и наполненной. Чем внимательнее мы к себе, тем выше чувствительность, способность замечать оттенки чувств, спектр переживаний, разнообразие смыслов и образов.
Мы на собственном опыте почувствуем, как это — быть расслабленной и наполненной. Чем внимательнее мы к себе, тем выше чувствительность, способность замечать оттенки чувств, спектр переживаний, разнообразие смыслов и образов.
Участие в ретрите позволит вам:




Углубить контакт с собой, вернуться к своей истинной сути




Активировать потенциал женской силы в тёплой доверительной атмосфере




Полноценно восстановиться (восстановить физическое и эмоциональное здоровье)




Отдохнуть и наполниться энергетически




Почувствовать больше уверенности, снизить уровень тревожности




Освоить новые ценные практики поддержания себя в прекрасной форме




Добавить в свою жизнь больше движения, радости, удовольствия, смысла




Избавиться от ложных ограничений и установок




Внедрить привычки здорового образа жизни и внимательного отношения к себе
Расслабляющие термальные источники, сауна, целебная минеральная вода, приятные массажи, солнечные ванны, прогулки на природе, танцевальные практики, здоровое питание позволят позаботиться о прекрасной форме и самочувствии. Вы вернётесь отдохнувшими, счастливыми и энергетически наполненными.
Место проведения
Проживание
В одно и двухместных номерах
Отель находится в тихом месте, в 30 км от города Нальчик. На территории 11 бассейнов с лечебной минеральной водой. Все номера оснащены системой отопления. В каждом номере ванная комната с душевой кабинкой, шкаф для одежды, письменный стол, TV, кондиционер.
Ведущие ретрита
  • Анна Лазарева

    Замдекана Школы Лидерства и Сотрудничества, преподаватель ресурсных занятий для женщин, куратор и ведущая проекта Женская Академия, практикующий психолог и мама двоих сыновей.

    Много лет Анна обучает женщин, как находиться в гармонии с собой, создавать и сохранять отношения, исцелять травмирующий опыт, исправлять ошибки в воспитании детей, раскрыть предназначение, стать источником красоты, любви и изобилия для себя и своих близких.

  • Ольга Радостева

    Закончила два университета и институт психологии. Коуч, консультант в области ценностно-ориентированной психологии. Профессиональный тренер. Танцевальный терапевт и специалист по женской соматике. Специалист по аутентичному движению и практикам в воде. Обучалась ритуальным танцам и женским практикам у коренных жителей Мексики. Много лет изучает аюрведу для женщин. Организатор женских программ, ретритов, тренингов. Замужем, мама троих детей.

Стоимость участия
от 42000₽
  • ТРАНСФЕР: От Минеральных вод до места проживания и обратно
  • ПРОЖИВАНИЕ: 7 дней (6 ночей) в гостинице "Аушигер Сити" на термальных источниках
  • ПРАКТИКИ И СЕМИНАРЫ: Участие в семинарах и практиках в рамках ретрита
  • ПИТАНИЕ: Трехразовое вегетарианское питание от опытных поваров
  • ЭКСКУРСИИ: В рамках программы ретрита
  • КУПАНИЕ В ТЕРМАЛЬНЫХ ИСТОЧНИКАХ: А также минеральная вода из местных скважин
Задать вопос
TelegramWhatsApp
Made on
Tilda