12 августа
Заезд. Расселение. Знакомство.
13 августа
Путешествие — медитация в заповедник Уштулу
14 августа
Путешествие на склоны Эльбруса.
15 августа
Путешествие в Национальный парк Алания.
Заезд, расселение на ретрит "Восхождение к Себе"
(для тех, кто выберет участие только в тренинговой программе)
Открытие ретрита.
16 - 18 августа
Утренняя практика йоги с Еленой Пономаревой
Бего-йога с Денисом Смироновым
Авторские тренинги
Вечерняя музыкальная программа
Интеграция опыта
19 августа
Выезд в горы - кульминация тренинга "Перевал в середине пути"
Поход на перевал "Актопрак"
Купание в водопаде
20 августа
Закрытие ретрита.
Разъезд.
Заезд на ретрит "Горы зовут" в Приэльбрусье.